“。”曲鸣没好气地说。
曲鸣站在窗前,看着睡眠的校园。蔡
说得差不多是实话,类固醇的滥用在职业球员的圈
是尽人皆知的秘密,许多人从
中时代开始服用禁药,到成为职业球员才停止。相对而言,修罗都市的大联盟还算
净的,北方的冰球联盟几乎是公开使用兴奋剂,因为激烈的比赛才能
引观众。
曲鸣并不是一个勤奋的人,他对篮球的,一多半是来自于战胜对手的快
。对运动本
的纯粹兴趣,他甚至不如
山。
山真的是酷
锻炼,一个槓铃他能举上一千次还乐此不疲,让曲鸣都觉得他变态。
蔡抓了抓脑袋,很义气地留了下来跟老大一起禁慾,让
山一个人对付那三个女人好了。
“明天是你的生日。”景俪说。
那个大联盟球探轻蔑地表情,刺伤了曲鸣的自尊心。功课拿到十七分他可以不在乎,老爸给他的资产负债表看不懂也无所谓,但他的篮球能力不允许任何人置疑!
蔡有些同情地看着他,然后说:“老大,你真要这幺
?你又不准备
大联盟,用不着这幺拚命吧。”
苏毓琳吐了吐,溜到门外。
篮球场上每一分钟都于
度的对抗中,对
能要求极
。曲鸣对单纯的力量训练毫无兴趣,为此投
一分钟都觉得浪费,但现在他订了一份堪称恐怖地训练计划。
禁慾?开什幺玩笑。谁不知曲鸣
慾变态的
,每天
三次都是少的。如果他能禁慾,苏毓琳就说自己是
女好了。可看到曲鸣的表情,苏毓琳不由惊讶起来,“真的吗?”
最后是蹲和负重
,锻炼
肌
,全
训练下来需要三个小时,上下午各一次,也就是说,曲鸣每天四分之一的时间都是在训练
械上度过的。
“没兴趣。让他们别麻烦了。”曲鸣烟酒都戒了,一群人光吃饭不喝酒,还不如睡觉。
“社里的球员要请你吃饭。”
“阿黄他们把你把驾照办好了。”
下午六组训练完,曲鸣坐在椅中,把
巾盖在脸上,两臂摊开,肺
剧烈地扩张着。最后一组负重
,耗尽了他所有的
力,大
和背
的肌
像钢板一样
绷着,
上满是汗
。他很想
一支烟,舒解一下
的疲劳,但还是忍住了。
曲鸣呼了气,慢慢说:“我不能让那个秃
胖
看扁了。两个月后的校际杯,我非让那死胖
好看!”
除了训练,曲鸣把所有事都给蔡
和苏毓琳
理。酒吧开门后,杨芸就被打发去兼职。而南月沉沦的速度比任何人想像的都快,为了获得每天一次的安琪儿,她学会了像
女一样卖
风情,现在即使让她回到滨大,她也不可能再摆脱药
的
影。
持目前的状态,除非他能够忍受能的迅速下降,同时过一
苦修式的生活——不
烟、不喝酒、严格克制
摄取、每天
行极度枯燥的力量训练,无数次推拉举动沉重的槓铃,并且把
生活克制在每周三次以内。而这一切只需要一颗小小的药
,就能让他在放纵
官刺激的同时,获得辛苦锻炼才能达到的效果。
一双手在他小上
着。曲鸣把所有女生都赶走了,只有景俪还不离不弃地跟着他,每天上完课就来陪他训练。往往三个小时的
能训练中,曲鸣一句话都不说,而景俪坐在旁边,默默看着他,给他递
汗。
曲鸣坐床边,拿起山平常用的哑铃,把多余的
力消耗在臂
肌
的屈张上。
“生日有什幺了不起的。”曲鸣这会儿很烦。
曲鸣一直是无证驾驶,结果开着越野车只能在都市里兜圈。拿到驾照就可以自由离开这座都市。倒是阿黄,那个傻瓜什幺时候变得这幺
贴了。多半还是苏毓琳在用心。
蔡一把拉住她,“老大禁慾了。去隔
陪大
吧。”
苏毓琳从卫生间来,她刚洗过澡,
发
的,妖媚之极,笑
朝曲鸣床边走去。
曲鸣抬起手,把手里的白药瓶狠狠掷向夜空。
红狼社的队员见老大这幺认真,也跟着练习起来,但不要说全,能练过一个小时都不多。
山的
项在于力量,最开始的
跃和折返跑就要他的命了。曲鸣汗下如雨,
也到了极限,但他咬着牙
了下来。更
的是他第二天还接着练,每周只给自己留一天的休息时间,堪称疯狂。
每天上午九开始,短暂地
后,先
行
跃训练,随机摆放一系列的箱
,
度从三十公分到九十公分,一组练习五分钟,
行六组,
行随机
跃。其次是跑步,三十米的加速及折返跑,先全力冲刺,然后快速折返。
接下来是臂力训练,包括拉力和卧推,一百公斤的槓铃连续卧推五十次为一组,也是六组。腰腹肌
的练习採用单槓,
垂直,然后双
併拢,抬至
平,保持十秒
,重复二十次为一组。
“老大,别多想了,那个死胖胡说。我才不信大联盟的球员不用兴奋剂。那些职业球员都是吃兴奋剂长大的,等肌
定型
球场打比赛,才把药停了,一个个都装成大尾
狼。”
“蔡
死胖!曲鸣在心里恶恨恨咒骂一声。