而且，锻炼过程中还十分的安全，只要有专业人员在旁边指导，还是很容易练来一些效果的。

这可不是他临时想来的，而是一开始就有了这个打算。

既然要，那肯定就要到最好，动作戏和其它的戏份不一样，需要大量的前期工作，才能尽可能的达到他想要的效果。

陈默一脸无所谓的样，“我这边怎么都好说，本来就是想让乐哥，带着公会的人过来练习的，多加上你们也没问题，正好大家一起嘛。

“说不定以后跑酷真要火起来了，还可以借此开个培训班，发掘一些人才呢。”

比如对战时，实战是最后发力，而拍电影却是中途发力，最后收力的。

他们是京剧班，一开始学的就是这个，而陈默显然不是，他是真的手就能伤人的那。

对于武师而言，的柔韧、舒展、平衡以及规避伤害能力，都是必不可少的。

洪金保心里就觉得更稳了，“那怎么安排你直接说，我们洪家班和武师公会，这次都会全力合。”

也想借此机会，看看能否找一条新式动作风格的路。

金保这么短时间里，就想到了很多，“这个运动对于培养武师们规避危险动作风险，看上去很有些帮助啊。”

可以说，这样的环境置，还是相当用心的。

而跑酷，就恰恰能满足这些方面的锻炼要求。

所以，他不怎么介意费多少的时间，他追求的一直都是到极致。

而且，前几天在武馆的那一战，也让他受到了真正的功夫魅力，他很期待陈默如何在电影里，去诠释和展现他的功夫理念。

洪金保和钱家乐自然没有拒绝的意思，“电影你打算什么时候开拍？”

然后在日常锻炼的过程中，整理一完善的细化训练大纲，把跑酷这项运动，给推广去，而引到更多的年轻人来。

就拿前这个场地来说，陈默其实就已经考虑的很周全了，不但有各护，还准备了大量的可移动护垫。

陈默就想也不想地说，“这事儿不急，乐哥要熟悉跑酷，演员也要提前照动作设计行招，没几个月的时间，肯定是不够的。”

他这次连动作指导都没有主动争取，而是摆明了以陈默为主，自己从旁打辅助。

前者追求的是结果，后者需要的是过程，这才是表演。

就是要看看，陈默是如何把各功夫为一炉的。

大哥程哈哈一笑，“你这么嘛，又不是什么坏事儿，对了，这块场地不是临时的吧，能不能让我们程家班的人，也过来学习一下？”

跑酷可不仅仅只是一耍帅扮酷的运动，而是真的能达到健效果的。

跑酷这项运动，这会儿才刚刚有火起来的苗，他们这边完全可以借助替武师们的优势，先一步将其发扬光大。

他比谁都清楚，呈现在大银幕上的功夫，和现实里的功夫是两码事儿，甚至有些还需要颠覆过来。

大哥程也很是慨，“不得不说，陈默你在电影上是真的用心啊，单只是这份周详的筹备工作，就能让很多香江电影人汗颜了。”

陈默就着，“不错，就拿这个落地翻来说，练好了，不但可以保护自己的关节以及冲击力造成的伤害，还可以设计很多的衔接动作，确实很适合锻炼。”

因此，他很期待陈默能设计什么样的动作。

陈默翻了个白，“你别给我拉仇恨啊，我只是对自己的项目负责而已，可不了别人怎么。”

不是《谍影重重》那，靠着剪辑营造来的动作风格，而是在实战风格上，一步玩儿来的真实。

搞不好，就能挖掘几个好苗，充实到演员行业里呢……