陈啸听了二人调的回答后，不由莞尔一笑，并略微了，思索了一下后又继续说：“既然你俩没有武术的基础，就得先练好基本功了，先从能和扎步开始吧！现在你俩先像我这样，蹲半个小时步，然后再说其他！”

一分钟后，陈啸督促二人赶抱起泥墩扎好步，小胖虽然害怕，但是在陈啸的木指导下，还是乖乖地照了，但是心里却早已经把陈啸骂了个狗血……

一晃就二十多分钟过去了……

害！”

莹脸羞了一下后，也一本正经地跟着：“啸哥，我们都是好学生，从来都没打过架，也没练过武术，不过我和经常都会去跑步的。”

陈啸狠狠地瞪了小胖一后，又冲小胖晃了晃手里的木，顿时把小胖惊地一阵心虚……

陈啸一见二人的模样，不由无奈地摇摇：“休息一分钟后，跟晶她们一起扎步，不过你们两个是大男人，要求肯定得严一些，一会儿要抱着泥墩行，半个小时后行下一项！”

二人到涵里后，陈啸忙招呼他们把泥墩抬过来，二人艰难前行过来后，赶把手中的重往地上一扔，并大地起气来……

怔了一下后，郭荣忙对陈啸说：“啸哥，先别谦虚了，赶开始吧！让我看看你是怎么训练他们的，我也好跟着学儿东西啊！”

这时，李涵和小胖也一人抱着一块型硕大的泥墩回来了，看他们吃力的样，这两块泥墩应该轻不了。

陈啸见众人都投来好奇的神，也就吩咐起来：“李涵，你和小胖俩人先去搬两块大的石或者重来，要那搬起来很吃力的，如果太轻的话，可得重新去搬哦。”

郭荣一听，心里更是来了兴致，能打跑四个成年男也很不简单啊！看来这位啸哥还真是没白从军啊！他以前对队也很向往，听说当兵的都很厉害，只是不知有多厉害，今天正好开开。

在李涵和小胖也挨着晶妹扎好步后，陈啸便围着四人转起了圆圈，看谁偷懒或姿势不到位，便用手中的木敲打一番……

晶妹二人虽然被木戳得有儿难为情，但想了想未来的危险后，还是咬牙持了下来，心里也在暗暗告诫着自己，决不能再给啸哥拖后了……

陈啸一听莹嘘自己，赶忙谦虚地摇了摇，并微笑着对郭荣说：“别听这丫瞎说，哪有那么厉害？只是侥幸打跑了他们而已。”

小胖一听陈啸的话，脸登时就绿了，嘴里更是叫了起来：“什么？这个泥墩是给我俩准备的啊！……”

晶妹面一丝茫然的同时，全都摇了摇，随后晶神腼腆地回：“以前只是军训过几天，会跑步、站军姿，就是没有学过打架的招式！”

陈啸顺手拿起地上的一树枝，稍稍理一下后，一简单的两尺长木教鞭便成型了，走到二人面前后，开始用木对着晶妹的各指了起来，嘴上更是严厉地喝：“腰直，不要弯，不要撅……”

完了！完了！这下可是退两难了，早知就不接受他的训练了，照这样下去，迟早得给他玩死啊……

陈啸转看向晶妹，随意问：“你俩以前接受过训练吗？有没有学过武术散打之类的？”

妹二人看仔细后，自觉地站成一排，并有样学样地照着陈啸的姿势蹲了下去。

李涵虽然也有儿害怕，但是脸上上便恢复了镇定，并带着一抹自信站到了晶旁，毕竟他还是有儿能基础的，平时自然也没少吃苦。

李涵虽然有些疑惑，但还是听话地答应下来，并拉着一脸不情愿的小胖走了涵。

四人经过能量的化

说完双分开，在原地半蹲下了去，转间，一个标准的步便呈现在了晶妹二人面前。