周晓明见李君脸
不佳,也发觉自己脾气是暴躁了
,即刻换了一副极其委屈的神情,说
:“那么香,你们俩吃
就给我吃草呀?”
李君又被吓了一
,心想着这周晓明可真是够神经的了,总是一惊一乍的,这次比刚刚还吓人,拍了拍心
加速的
瞥了周晓明一
,没好气的回
:“煲了个汤啊~”
李君抿着嘴
回
:“...莲藕排骨汤!”
儿来说倒是无所谓。
‘莲藕排骨汤每碗大概91大卡,还不包括汤里的料,尖椒炒血鸭每一百克大概250大卡,西红柿炒每一百克大概92大卡,每碗大米饭大概116大卡,如果吃了两碗饭,加上一
油乎乎的血鸭再来
西红柿炒
,兴许再喝两碗汤,吃两块排骨,一共是......快走每小时可消耗三百九大卡,慢
周晓明看到厨房里还有一盘准备炒的生
,疾言厉
的吼
:“谁让你煲汤的?你
嘛?”
“哦~”周晓明见李君终于
了笑脸,便安心上了楼!
李君见周晓明的态度恶劣,很是惊奇的同时,也很想听赵启刚的话踹他一脚吼回去,但周晓明怎么说也是BOSS,便忍了解释
:“我听赵启刚说了,你休息期间为了控制
重,只吃低卡路里的东西!”指了指
旁边,一盆
理好的青菜,低声细语的回
:“那盆青菜是给你准备的!”
李君刚刚到别墅还不熟悉环境,被突然蹦
的周晓明吓了一
,看到对方站在客厅里暴
如雷,已经穿
整齐,似是要
门的样
,心想:无缘无故的发什么脾气呀。皱眉解释
:“去超市了呀~!”
“哦~”李君低着
,蹙眉心想:你丫老年痴呆症吧,健忘的一
二净了,我明明告诉过你要去超市呀!
周晓明见李君嘴角带笑,便稍稍放了心,心想这人吃这
。他似乎把厨房当成
染了病毒的重灾区一样,一步不敢逾越,站在门
可怜
的伸
往里望,问
:“那你煲的什么汤呀?”
.?°∴☆..?°.?°∴☆..?°.?°∴☆..?°
李君望着那一盆蔬菜,大
分绿意盈盈,可不就是草嘛。低
忍笑,心想,周晓明为了维持
材也够有毅力的,听说只要没戏拍的时候都是吃无油无盐的素
,也怪可怜的,可能是因为这汤的香气勾起了馋虫,看来当明星也不是那么容易的,总是要忌
也难怪会脾气暴躁,便说
:“今天先忍一下吧,赵启刚晚上要来,他已经
了菜了!最多我明天陪你吃...草!”
拎着买好的菜,晃晃悠悠的往回走,刚门,周晓明便急赤白脸的吼
:“你特么跑哪去啦?”
周晓明见李君还拎起手里超市的塑料袋,似是证明真的去了超市,便气不打一
来,他都穿好衣服了,下楼一看人没了,气的火冒三丈,就没见过这样的助理,招呼都不打一声就走,气夯夯的讲
:“下次
门提前跟我说一声!哪有你这样的!”
草?
李君转
了厨房,周晓明见到这人蔫不唧的就气不打一
来,蹬蹬蹬又跑上楼了,换了家居服后,也没下来,躺在床上,兴致
的翻着一本香港的八卦杂志看得正
,突然闻到一
香,登时大脑充血,急步跑下楼,推开厨房的门就喊
:“你
什么呢?”