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章若曼看向宋山竹,“我再重新确认一遍,你的目标是一百斤,对吗?”
章若曼看着宋山竹,“那就去学。不运动的话,你是不可能完成减重一百斤的目标的。”
奇怪的是,宋山竹不主动联系爸妈,爸妈也很少主动联系她,迄今为止宋山竹还没有见过宋莎莎的爸爸,宋莎莎的妈妈也只会
促她减
,从来没有和她说过其他的事情。
宋山竹小
啄米一样地
,“对!”
除了控制饮
,宋山竹还需要每天运动,但因为她过大的
重基数,绝大
分的运动她都是没办法
的,关节会受不了。
听到糖
病三个字,宋山竹倒
一
冷气,忍不住召唤了一下江江,“江江,要是在完成任务的时候,不小心死了,或者失明了、残疾了……”
章若曼看。章若曼目光飞快地扫过,立刻皱
了眉
。
.
宋山竹的
睛一下
亮了,然后听到章若曼说,“加餐可以吃黄瓜、生菜、或者少吃一
低糖的
果,比如说甜瓜、木瓜……”
“你这血糖,已经是空腹血糖受损了。”
最终章若曼为她指定的运动项目是游泳。
章若曼为宋山竹解释
,“也就是说,你现在
于从正常过渡到糖
病的过渡阶段。”
粮比细粮多,但宋山竹看着主
后面标注的一小碗,努力回忆宋莎莎已经多少年没有吃过一小碗饭了。
都是她不
吃的
果。
宋山竹找到游泳教练之
宋山竹不好意思报名小孩
学习游泳的那
游泳班,只好又找了一个私人教练,直接刷的宋莎莎妈妈给她的副卡,在宋山竹
里,又是一笔不小的费用,但宋莎莎的妈妈连问也没问一句,宋山竹也不知
她有没有看到这笔消费记录。
宋山竹皱眉,“我不会游泳啊……”
宋山竹
中的光芒又熄灭了,“哦。”
宋山竹握拳,她一定要健健康康地活下去!
“这个阶段,控制好了,还可能恢复正常。如果控制不好,就会发展成糖
病。”
为了一百斤!为了S级的一万五奖金!她不怕饿!
她昨天中午吃了两大碗米饭,也只吃了七成饱。
宋山竹放
望去,
谱上满满的都是芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、胡萝卜、苦瓜……偶尔能看见
白、

和鱼
……至于
法,全都是清蒸、白灼……
对着陌生的两个人,宋山竹却要称呼爸妈,她觉得十分别扭。
看起来亲
关系真的不怎么好。
宋山竹忍不住说
,“我不吃苦瓜……还有,
照
谱吃,要实在是饿怎么办……”
江江说
,“只要
角不死,D级5000块钱的辛苦费会给你的。如果
角中途死亡的话,报酬
完成任务的天数计算,一天500块钱,早死少赚钱,晚死多赚
。”
章若曼为宋山竹量
定
了
谱。
章若曼将苦瓜从菜谱上划去,替换成其他宋山竹也一
都不
吃的蔬菜,然后说
,“实在是饿的话,可以加餐。”
.
宋山竹茫然地看着章若曼,并不明白她刚说
来的名词是什么意思。
宋莎莎的胃,已经很大了。
这次任务和上一个任务不一样,宋莎莎的爸妈,作者都写过,因此是作者设定
来的样
,不是宋山竹自己设定
来的样
。