程赶收拾了一下，不知老师会怎么惩罚自己，暗恨自己怎么就这么没用。

又三趟，程被陆景拉了上来，躺在地上不停的息，程憋的一阵阵眩，陆景就扶着他去了休息室。

“老师，对不起，我没忍住。”程泪也了下来，带着哭腔跟陆景歉。

陆景拿来束腰，勒在了鼓起的小腹上，使劲压平，程觉得膀胱要炸开了，疼得一冷汗。

程收拾好了洗了澡，换了内就重新回到了书房，看到桌上的东西想起了上次老师说过的话，忍不住害怕。

一百米的泳池程来回游了三趟就没了力气，虽然不用自己憋着，但是极度充盈的膀胱压力十分大，让程使不上力。

“去找你的连泳衣，带你去运动运动，给你醒醒脑。”

陆景看程恢复得差不多了带他了书房，让他拿着笔用蝇小楷把弟规默写

陆景拿导和几袋生理盐，把程的内脱下，慢慢搓着程的下，稍稍了就把导慢慢了去。

又一下狠的，让程彻底失禁了，了大半，顺着内滴滴答答着。

程疼得站不直，受到老师不继续了，才松了一气。

但是陆景没有停下来，又去了一袋，小腹的，看来是真的要程憋到极限。

“两千米，游完就回来，完成不了，你就这样憋一晚上吧。”陆景是真的要下狠心来惩罚他。

断断续续把两千米终于游完了，程双都在打颤，前前后后他要失禁了二十几次，这觉让他难受得发疯。

陆景带着程回了家，让他脱了泳衣，并且把束腰也拿了下来，就让他在沙发上恢复力。

第一次也让程下前端胀的生疼，觉要撕裂了。

“憋住了，要是漏一滴，就再让你喝瓶。”说完陆景慢慢了导。

“老师，我受不住了。。”

束腰松开，小腹的球猛的一下弹，比之前还要鼓起一些，持续酥麻的意让程汗一阵阵竖起，全发冷。

陆景让程穿了衣服带着他了门，直接去了学校的育馆，今天倒是没多少人，程松了一气。

陆景让他爬上来，缓了缓就又让他继续。

陆景拿着板狠狠打在程小腹上，充盈的小腹哪里能受这样的折磨，一下一下被打到又被憋回，程忍不住合，又被陆景用手掰回去。

但是这觉绝对不好受，急于找，又被堵住狠狠憋了回去，来回几次就让程虚脱。

就在要薄而时陆景住了，给程了，被堵回的又重新涌膀胱，让程一声闷哼。

火辣的刺痛瞬间就冲到了神经里，刺激意也更加急切起来，程呼加重，更加辛苦地忍着。

又几下，后的刺激和板的沉重让程忍受不住，老师又掰着自己的不能借力，渐渐打了内。

程慢慢分开了，站稳，鼓起的小腹和涨大的下被把内撑得变形，陆景把程的下和两个小球拿了来，在后的隐秘的里了姜条，又把内后面勒了后两团的中间。

导划过的疼痛和一酥麻，程双发，拼命忍着，不敢漏一滴。

“老师，老师。。”程红着睛，拼命忍，但却抵不过生理上的要求。

程开始，全的下来就让程脸发白，汗不停地往下，在陆景的注视下了。

几袋冰凉的膀胱，渐渐憋涨烈起来，小腹也鼓得的了，程开始求饶。

“是，老师。”程难受的想哭，老师真的生气了，怎么办呀。

“老，老师，不行，我不行了”刚来程就开始带着哭声求饶，他从来没有憋过这么多，憋不住，真的憋不住。

程回房间找泳衣穿上，走了几步就发，不敢想象一会儿怎么游泳。

程就这样憋涨十分烈地站在了泳池边上，看着一池的，要是没有怕是自己已经失禁好几回了。

内卡在会和，因为扎步分开的而增加了一些压力，姜条受力更加，被牢牢地固定住。

疼，导划过，火辣辣的疼痛，程不敢动，却控制不住有些抖，很疼，也很怕。

“步。”

程在休息室缓了一会儿，恢复了下力，就继续回去游。他不能停下，不然今晚不释放自己会憋死的。

“理净，剩下的也去排了。”

了，程难耐的哼哼了两声，更加让陆景生气起来。

碰到的那一刻程全都在抖，来又冲回膀胱，让程死死扣住了泳池边缘，缓过来就开始游动。

终于到了膀胱，陆景把程内的彻底排空，往里了生理盐。

脱了衣服，直接就是穿着的泳装，束腰的原因虽然还有些鼓，但是不明显。