自己，从里烂到外，上个厕所都上不了，从房间走到阳台去抽根烟，都要爬着过的客厅，感觉自己像狗一样。

吸食者购买的笑气散落在地上。受访者供图

大麻、戒毒所与精神病院

她们也曾经挣扎和自救，甚至用过非常极端的方式来戒断自己对笑气的依赖。

听说女儿要被学校开除，林真真的父母万念俱灰。但他们还是飞到美国求情，学校同意为她保留学籍，但是需要她去戒毒所待一个月。

美国的戒毒所更像一家医院，除了毒瘾者之外，它还为酗酒者等对其他非毒品的物质产生依赖的人提供治疗。那里全封闭，不能用手机，但林真真却觉得那是打气的一年多来，她最快乐的一个月。

在戒毒所，老师告诉她一个理论：正常人开心的指数如果是70，high的时候把指数升到了100，多出来的30就是不正常的，其实透支了你之后的快乐，等于说你之后只会有40的快乐。你越难过，你就越想要high，high得越多，以后需要的量就越大。

林真真认同这个说法，从戒毒所出来后，她一边接受治疗，一边劝告自己的朋友。在微信朋友圈里，她晒出自己打气时的账单，看了下三月份到五月份卡里余额的变化，打气真的伤身体又伤钱、发这个就想告诉你们快他妈别打气了。

人们将笑气打入气球，然后吸食。图片来自网络。

尹文怡的方法则是求助心理医生。但由于打气而昏倒，她错过了与医生约定的见面时间。而她此前已表露出自杀倾向，警方怕出意外，破门而入，后来她被送入了精神病院住了四天。

但精神病院的这段经历对尹文怡的作用微乎其微。今年五月底，在连续打气十多个小时后，她发现自己很难站起来，被送入医院加护病房，医生诊断她为肢体亚急性瘫痪。（亚急性期，是针对急性期和慢性期而言，是介于这两者之间的一种病情发展阶段。）

瘫痪这两个字让她的父母情绪崩溃，那天是她的生日，父亲在电话那边吼道：生什么日，你怎么不去死？

在长达十个月的与笑气的缠斗期里，韩梦溪试过很多种方式。

她试图把冰淇淋作为笑气的替代品，它能复制气体进入嘴巴时甜的、冰凉的感觉。但她发现不够，因为冰淇淋不会让她晕，她迷恋那种虚妄的刺激。

她甚至尝试过大麻。大麻被很多人认为是软性毒品。而笑气在中美两国，都并未被官方列入毒品。但韩梦溪试了一下，她习惯不了大麻厚重的口味。

今年三月末，在戒断两个月之后，她又恢复了原来的生活。那时西雅图还很冷，她谎称去朋友家开party，开车到卖气人的楼下，整宿整宿打气，不吃饭，不睡觉。

她坐在车的后座，冰冷的气弹就一个个堆在她的腿上，因为低温，她的大腿被严重冻伤，手也冻脱了皮。而她毫无知觉，大量吸食笑气已让她的身体失去痛感。

有时吸到最后一口了，韩梦溪没办法停下来，求卖气球的赶紧下楼，快点，快点，我多给你钱，你一定要过来。10分钟、5分钟

这样的生活持续到五月份的一个清晨，朋友们在车上找到了她，昏睡两天两夜后，她发现自己尿失禁了。被送入医院，不久后回国。在她的那份公开信里，她这样总结自己在这一年的岁月，毫无意义、伤人害己。