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0076章 香艳的游泳课(二)(2/2)

在勒令那个鼻血的学生回班级休息之后,王悦指向亦天豪,微笑:“亦天豪同学,你来说说,自由泳有什么优。”

他嘴里说着,却见不男生女生,全都在直勾勾的看着他,他轻轻抬手摸了一下鼻,鼻血顺着鼻孔冒了来。

“自由泳因为没有什么限制,一般人在游泳的时候,多采用最快的爬泳技术,致使人们把爬泳亦称为自由泳。自由泳时俯卧保持良好线姿势,当速度快时肩背浮面,两肩合划动,两替打。手臂动作是爬泳主要动力来源,手后勾手提肘以肘姿势在躯反复转动合下沿下面成s形曲线向后划,两手相继后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。”